노블쉐이프 복부
지방 감소 효과 있을까?
안녕하세요
유앤아이의원 일산점
대표원장 박지민입니다.
복부 지방은 많은 분들의 고민인데요.
다이어트로도 쉽게 안 빠지는 뱃살을
누워서 받는 시술만으로 줄일 수 있다는
말에 솔깃해 하십니다.
그렇게 살이 빠지면
운동을 하지 않아도 되나 싶기도 하죠.
오늘은 노블쉐이프가
무작정 효과 있다는 얘기보다는
실질적으로 어느 정도 감소 효과가
있는지를 얘기해 보려 하는데요.
복부 지방에 작용하는 원리와
논문에서 확인된 복부 둘레
감소 정도를 확인해 볼게요.
|
1. 지방 작용 원리는? 2. 논문으로 보는 복부 감소 효과는? 3. 어떤 분에게 잘 맞을까? |
노블쉐이브 복부
지방 작용 원리는?
노블쉐이프는 세 가지 방식으로
지방에 작용하는 장비인데요.
각자의 역할이 다르기 때문에
각 에너지가 무엇을 하는지 짚어볼게요.
첫 번째는 저출력 의료용 레이저로,
피부 표면을 거의 자극하지 않고
지방세포에 선택적으로 작용하는 방식인데요.
이 레이저가 지방세포에 닿으면
세포막에 일시적인 미세한 구멍이 생깁니다.
구멍이라고 하면 세포가 파괴되는 걸로
오해하실 수 있는데, 그렇지 않습니다.
세포는 살아 있는 상태로,
그 구멍을 통해 세포 안에 저장돼 있던
중성지방이 흘러나오는 원리입니다.
두 번째는 저주파입니다.
저주파는 근육에 전기 자극을 전달해서
수축과 이완을 반복시키는 역할을 하는데요.
누워서 받는 상태에서도
실제로 운동을 한 것처럼
근육이 움직이는 효과가 나타납니다.
이 과정에서 지방층이 재배열되고,
근육이 자리를 잡으면서
바디 라인이 정리되는 방향으로 작용합니다.
세 번째는 고주파입니다.
고주파는 피부 속에 심부열을
만들어내는 방식입니다.
이 열이 피하지방층과 진피층에
전달되면서 지방 분해를 돕고,
콜라겐 수축과 재생을 자극해
피부 탄력까지 다듬어 주는 역할을 합니다.
즉, 노블쉐이프는
레이저가 지방세포에서 지방을 빼내고,
저주파가 근육 자극으로 라인을 정리하고,
고주파가 피부 탄력까지 잡아주는
세 단계가 한 번에 작용해요.
노블쉐이브 복부
논문으로 보는 복부 감소 효과는?
그래서 노블쉐이프로 얼마나
복부 지방이 줄어들 수 있을지
궁금하신 분들이 많을 텐데요.
노블쉐이프의 핵심 에너지 중 하나인
저출력 레이저(LLLT)가
복부 둘레 감소에 어떤 결과를 보였는지
임상 연구가 있어 함께 살펴볼게요.
BMI 30 미만의 건강한 성인
40명을 대상으로 허리 부위에
저출력 레이저를 주 2회, 4주간
총 8회 적용한 뒤 결과를 측정했는데요.
대조군은 같은 장비를 사용했지만
레이저 출력을 꺼둔 상태로 시술을 받았습니다.
시술 후 변화를 보면,
체중 변화가 1.5kg 이내로 유지된
참여자 기준 누적 허리둘레가
평균 약 2.15cm 감소했습니다.
1인치에 가까운 수치인데요.
여기서 주목해야 할 부분은
이 감소가 체중 감량 때문에
나온 결과가 아니라는 점입니다.
참여자들은 연구 기간 동안
다이어트나 운동량을
바꾸지 말라는 요청을 받았고,
체중이 거의 그대로 유지된 상태에서
허리둘레만 줄어든 걸 확인한 거죠.
블라인드 조건에서 외관 사진을
비교한 평가에서도
레이저 치료군의 개선이
통계적으로 유의미하게 나타났습니다.
또한, 시술 과정에서
혈압, 체중, 혈액 검사 수치에도
이상이 확인되지 않았고,
부작용 보고도 없었습니다.
즉, 저출력 레이저 자체만으로도
복부 둘레 감소와 안전성이
임상에서 확인된 결과인데요.
노블쉐이프는 여기에
저주파의 근육 자극과
고주파의 피부 탄력 자극까지
더한 구조이기 때문에,
레이저 단독 장비보다 더 다각적인
접근이 가능하다고 이해하시면 됩니다.
노블쉐이브 복부
어떤 분에게 잘 맞을까?
여기서 짚고 넘어가야 할
오해가 하나 있습니다.
"노블쉐이프 받으면 살이 빠지나요?"라는
질문을 가장 많이 하는데요.
정확히 구분하자면, 이 시술은
체중을 줄이는 시술이 아닙니다.
앞서 살펴본 논문에서도
참여자의 체중은 거의 변하지 않았습니다.
줄어든 건 "허리둘레",
즉 복부 특정 부위의 지방층 두께였죠.
그래서 노블쉐이프는 다이어트나 운동으로도
잘 빠지지 않는 국소 부위의 지방을 다듬는
바디 컨투어링 시술로 이해하시는 게 맞습니다.
다이어트를 해서 체중은 줄었는데
아랫배나 옆구리 라인이 정리되지 않는 분,
운동으로도 잘 안 빠지는
국소 부위가 특히 고민인 분,
출산 후 복부 탄력과 라인을 회복하고 싶은 분,
셀룰라이트와 피부 표면의
울퉁불퉁함이 함께 고민인 분.
이런 경우에는 레이저로 지방을 내보내고,
저주파로 라인을 정리하고,
고주파로 탄력까지 다듬는
노블쉐이프의 조합이 잘 맞을 수 있습니다.
반대로 BMI가 높고 전신 비만 상태라면
노블쉐이프보다 체중 관리가 먼저 필요합니다.
노블쉐이프 복부 시술을 고민하고 계신다면,
내 복부 지방이 국소 지방 타입인지,
전신적인 관리가 먼저 필요한 상태인지를
먼저 확인해 보시는 게 좋습니다.
논문에서 확인된 평균 2cm 수준의
허리둘레 감소는 국소 지방 개선
범위에서 나온 결과입니다.
체중 자체를 줄이는 시술이 아니라
다이어트와 운동으로도 잘 안 다듬어지는
부위를 정리해 주는 보조적인 접근이죠.
복부 라인이 오랫동안 고민이셨다면,
내 지방 상태에 맞는 시술 계획과 횟수,
그리고 병행하면 좋은 생활 관리 방법까지
함께 상담받아보셨으면 합니다.
감사합니다. 일산 유앤아이였습니다. ^^
< 같이 읽어보면 좋은 글 >
피부 진료 하면서 든 솔직한 생각들
